Bột tía tô có tác dụng gì trong việc làm đẹp, dưỡng da

Trong Đông Y, cây tía tô là một loài thảo mộc có vị cay nồng. Khi chế thành bột tía tô, nó nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người như: chữa bệnh gút, đẩy lùi cảm mạo, hạ Lipid máu, chữa rối loạn mỡ máu, chống viêm, chống dị ứng,…

Ngoài ra, với hàm lượng cao vitamin A, C, giàu canxi, sắt, phốt pho,… bột tía tô còn được mệnh danh là “mỹ phẩm thiên nhiên giá rẻ” có tác dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả cho chị em phụ nữ.

Bột tía tô có tác dụng gì

Vậy cụ thể, bột lá tía tô có tác dụng gì đối với sức khỏe và sắc đẹp, các bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm được đầy đủ và chính xác công dụng của bột tía tô nhé!

Những công dụng tuyệt vời của bột tía tô
1. Bột tía tô hỗ trợ điều trị bệnh Gút
Các nhà khoa học Nhật Bản đã tìm ra trong bột tía tô chứa 4 loại hoạt chất có khả năng ức chế Xanthine Oxidase ( một loại men tạo ra sự hình thành Axit Uric trong cơ thể người) rất hiệu quả.

Nhờ đó, bột tía tô có tác dụng giữ nồng độ Axit Uric trong máu ở mức vừa phải, giảm nguy cơ bị Gút với người khỏe mạnh.

Bột tía tô có tác dụng trị Gout

Ngoài ra, bột lá tía tô còn chứa nhiều loại tinh dầu (Perillaldehyde, CL-pinene, Limonene, Dihydrocumin) có tác dụng giảm đau, chống viêm, giãn mạch, ngăn chặn hiệu quả các cơn đau ở bệnh nhân Gút.

Để hỗ trợ điều trị bệnh Gút, bạn có thể dùng bột tía tô để pha thành trà uống trực tiếp, hoặc dùng nước nóng nhào bột thành hỗn hợp sệt và đắp trực tiếp trên vùng khớp bị viêm.

2. Giảm cân, tốt cho chế độ ăn kiêng
Tinh dầu tía tô ở dạng bột có khả năng đốt cháy mỡ thừa, ngăn chặn quá trình hấp thụ chất béo. Nhờ đó, bột tía tô vừa có thể giảm cân, vừa điều trị rối loạn mỡ máu hiệu quả.

3. Bột tía tô có tác dụng chữa cảm cúm, cảm lạnh
Trong điều kiện thời tiết tại Việt Nam, cảm cúm và cảm lạnh là hai bệnh vô cùng phổ biến mà ai cũng gặp phải ít nhất 2 lần mỗi năm. Hai bệnh này được dân gian chữa rất hiệu quả bằng bột lá tía tô. 

Chỉ cần hòa nước uống, hoặc ngâm chân, bạn sẽ ngay lập tức nhận thấy sự cải thiện rõ rệt của các triệu chứng bệnh cảm như hạ sốt, giảm nhức đầu, cắt cơn ho mà không cần dùng đến thuốc tây.

4. Bột lá tía tô giúp đẩy lùi bệnh ho, hen suyễn
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí  Archives of Allergy and Immunology, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra bột tía tô có tác dụng ngăn chặn việc sản xuất Leukotrienes, là chất chống viêm liên quan đến việc giảm chức năng hô hấp của người, giúp đẩy lùi cơn ho và điều trị bệnh hen suyễn.

5. Bột tía tô làm tiêu độc, giảm trừ đau bụng, chữa bệnh dạ dày.
Ở châu Á, bột tía tô ngoài dùng làm gia vị cho các món ăn còn có thể sử dụng như một loại thuốc giải ngộ độc thực phẩm nhờ chứa các hoạt chất Tanin và Glucozit.

Ngoài ra, hai chất này còn có tác dụng kháng viêm, làm se da và liền sẹo, nên bột tía tô còn có tác dụng giảm cơn đau dạ dày, giúp dịch vị nhanh chóng phục hồi trở lại bình thường.

Ngoài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bột tía tô còn là một phương pháp làm đẹp được chị em phụ nữ Việt Nam vô cùng ưa chuộng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của bột tía tô với làn da và vóc dáng của chị em:

– Bột lá tía tô giúp làn da trở nên trắng sáng, mịn màng
Trong bột tía tô có chứa các thành phần hoạt chất Entertainril giúp thanh lọc, tẩy tế bào chết và cải thiện làn da, giúp làn da sáng rạng rỡ và luôn cân bằng.

Ngoài ra, mật độ Vitamin E dày đặc trong bột tía tô giữ cho da luôn ẩm mịn, mềm mại hơn.

– Bột lá tía tô sấy trị mụn, kháng viêm
Nếu bạn là người hay gặp các vấn đề về mụn mủ, mụn đầu đen, mụn cơm thì bột tía tô quả đúng là sinh ra dành cho bạn.

Trong bột tía tô có chứa nhiều chất kháng viêm – chống oxy hóa và chất sát khuẩn tự nhiên  kích thích bài tiết qua tuyến mồ hôi, giúp da tăng cường đào thải chất nhờn, cặn bã. Nhờ đó mà các vấn đề về mụn nhanh chóng được đẩy lùi.

Cách làm bột tía tô đúng chuẩn – giữ trọn dưỡng chất
Để làm được một mẻ một tía tô đúng chuẩn, giữ trọn dưỡng chất của cây tía tô tươi, các bạn chỉ cần thực hiện đúng theo quy trình đơn giản sau đây:

• Bước 1: Chọn lá tía tô tươi đem rửa sạch, ngâm ngập trong nước muối pha loãng.
• Bước 2: Phơi khô hoàn toàn phần tía tô đã rửa (có thể phơi bằng nắng gió tự nhiên hoặc sấy trong nồi chiên không dầu)
• Bước 3: Nghiền/ giã/ xay nhuyễn cho tía tô khô thành bột mịn, ta thu được bột tía tô.

Chỉ với 3 bước đơn giản như trên, bạn có thể làm cùng lúc một lượng lớn bột tía tô, trữ vào hộp thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát để dùng lâu dài.